A Review Of 5 Things You Should Do If You're Feeling Bad About Yourself

తెలుగు: బేబీసెంటెర్ నుండి నిపుణుల సమాచారం

होमस्वास्थ्य ए-जेडबुखार : तेज बुखार में क्या करना चाहिए ? लक्षण, कारण, उपचार,...

Limit short get the job done-similar things to do all through non-function time, like examining your phone or firing off a quick e mail. Objectively these routines may perhaps only take a few minutes, but this sample can experience like it consumes much more time than it really does, so suppress these behaviors.

बच्चे की त्वचा को अच्छे से पौंछें, विशेषकर माथा और बगल। जैसे-जैसे उसकी त्वचा से पानी वाष्पित होता है, उसे ठंडक मिलेगी और बुखार कम होगा।

अदरक में डाइफोरेटिक गुण होते हैं जो कि पसीना आने को प्रेरित करते हैं। अदरक का सेवन करने से तेजी से पसीना आता है और शरीर का तापमान कम हो जाता है जिससे बुखार को ठीक करने में मदद मिलती है। इसलिए बुखार को ठीक करने में अदरक का सेवन उपयोगी होता है।

अपने बच्चों को अच्छी तरह से हाथों को धोना सिखायें। हाथों के अगले और पिछले हिस्सों पर साबुन अच्छी तरह से लगाएं और फिर उन्हें पानी से अच्छी तरह धो लें। 

“Although I've several things to carry out, I am able to only center on check over here the one thing I’m performing at the moment. I’ll truly feel superior if I do that.”

Passive anger normally entails withholding interest or passion as a way to punish Other folks. The silent treatment method and sulking are two examples of much more passive expressions of anger.

Your actions will In a natural way change in beneficial directions on account of checking, so there’s no ought to drive it, at least to begin with. (Laura Vanderkam presents great guidelines of ways to go about performing this and how to categorize your details in her guide, 168 Hrs

धनिया की चाय का इस्तेमाल करके आप आराम पा सकते हैं। इसमें आपको दूध, पानी, चीनी और धनिया पाउडर या फिर साबुत धनिया को डालना है और इसे अच्छे से पका लेना है। इसका सेवन करते ही आपके रोगी को आराम मिलने लगेगा। इस आर्टिकल में बताए गए उपचारों का इस्तेमाल आप बिना किसी परामर्श के भी कर सकते हैं क्योंकि ये बेहद लाभकारी हैं।

We are more likely to get caught in the destructive spiral when our existence is a lot more busy than we care for. Attempt to discover approaches to mitigate strain–focus on the musts, not the shoulds of your to-do list.

When you’re feeling like the weight of the whole world is with your shoulders at your occupation or in your own lifestyle, you’re not alone.

বাঙালি: বেবিসেন্টার এর পক্ষ থেকে দেওয়া অভিজ্ঞ তথ্য

बुखार शरीर में कितने लंबे समय तक रह सकता है?